Krąg Mam – rekrutacja 2021

Ruszamy z nowym „Kręgiem Mam”! Spotkania odbywają się stacjonarnie w piątki, ruszamy już 14 maja. 

Mamy, chcemy zaprosić Was do stworzenia kręgu, w którym w empatycznej, nieoceniającej atmosferze będziemy mogły rozwijać naszą kobiecość i macierzyństwo.  Mamy same będą współtworzyły każde spotkanie. My zaproponujemy tematy, ale zweryfikują je Wasze rzeczywiste potrzeby. Spotkania prowadzi Magda Kus. 

Proponujemy Wam rozmowy:

o kobiecości, o relacjach z najbliższymi, o rozwoju i edukacji dzieci, o konfliktach i wyrzutach sumienia, o sposobach na pogodzenie (się) niemożliwego do pogodzenia, o (samo) poświęcaniu się i wreszcie o najtrudniejszym – o odpoczynku. Stworzymy bibliotekę nazwisk autorów książek, blogów, podcastów, którymi warto posiłkować się w codziennych wyzwaniach.  Zaprosimy gości – tych, z którymi Wy będziecie chciały rozmawiać.

Szczegóły:

Daty: 2 razy w miesiącu w piątki.
Godzina: 11.00 do 13.00
Start: 14 maja
Do kręgu należeć będzie 15 mam.
Można przychodzić z dziećmi!  

Zgłoszenia:

  • pod tel. 514 786 113 (od pon. do pt. od 9.00 do 17.00)
  • email: zapisy@kamienica-inicjatyw.pl (proszę podać imię i nazwisko oraz numer kontaktowy)

O prowadzącej: 

Mam na imię Magda. Jestem żoną Marcina i mamą trójki naszych dzieci – Helenki, Julka i Adama.
W ciągu 10 lat macierzyństwa uczestniczyłam w spotkaniach i warsztatach organizowanych przez Małgosię Musiał (dobrarelacja.pl) i Asię Dardzińską (joannadardzinska.pl). Z czasem zaczęłam rozwijać swoje ciekawość i kompetencje również poza Toruniem, na szkoleniach u Agnieszki Stein i Małgosi Stańczyk.

Ja i Marcin jesteśmy dziećmi nauczycieli. Kolejne pokolenia przekraczają wiedzę i doświadczenia poprzednich, tak więc naturalnie zdecydowaliśmy się na inny model edukacji od tego, którym nasiąknęliśmy w domach rodzinnych i w szkołach. Ja zostałam nauczycielem montessoriańskim, towarzyszę dzieciom uczącym się w edukacji domowej, jestem tutorem. W pracy z dziećmi i młodzieżą wykorzystuję filologiczne i dziennikarskie wykształcenie.

Z upływem lat coraz bardziej ulegam potędze kochającej obecności, wspierającemu towarzyszeniu ludziom młodym i dorosłym. W życiu zawodowym, jakie praktykuję, relacja i edukacja ściśle się ze sobą łączą.

Przez lata spotkań, warsztatów i szkoleń nauczyłam się, jak niebywale wspierająca w macierzyństwie jest obecność osób w zbliżonej sytuacji, wymiana doświadczeń, odkrywanie wartości, potrzeb i granic.

Czekam na Was z radością i w onieśmieleniu – Magda

Projekt Centrum Aktywności Lokalnej Kamienica Inicjatyw został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Empatyczna komunikacja w rodzinie

Zapraszamy mieszkańców Torunia na cykl 7 spotkań dla rodziców, którzy chcą pogłębić swoje relacje w rodzinie, wesprzeć wzajemną komunikację i znaleźć odpowiedzi na rodzicielskie wątpliwości. Spotkania odbywają się na platformie ZOOM w 7 kolejnych wtorków (od 11 maja) w godz. 9.30 – 12.30. 

Chcesz lepiej rozumieć siebie i swoje dziecko?
Masz nieraz wrażenie, że mówicie „obcymi” językami?
Chcesz więcej empatycznej komunikacji w swojej rodzinie?

Zapraszamy na warsztaty, podczas których w gronie innych rodziców porozmawiamy m.in. o:
– emocjach i ich wpływie na nas i nasze dzieci
– granicach dorosłych i dzieci
– przywództwie w rodzinie trudnych sytuacjach rodzicielskich
– potrzebach i strategiach ich zaspokajania
– konfliktach i sposobach na ich rozwiązanie
– sile empatii

Wszystko po to, by szukać równowagi w rodzicielstwie i własnej drogi do siebie i swoich dzieci.

Cykl jest autorską propozycją, w której znaleźć można inspiracje z programu Szkoła dla rodziców, założeń Porozumienia bez Przemocy (NVC), zawiera elementy myśli duńskiego pedagoga Jespera Juula.

Skierowany jest do rodziców dzieci w różnym wieku.

Cykl obejmuje 7 cotygodniowych spotkań online od 9.30 do 12.30

Daty spotkań: 

11.05, 18.05, 25.05, 1.06, 8.06, 15.06, 22.06

Godziny: 

9.30 – 12.30

Zapisy:

  • pod tel. 514 786 113 (od pon. do pt. od 9.00 do 17.00)
  • email: zapisy@kamienica-inicjatyw.pl (proszę podać imię i nazwisko oraz numer kontaktowy)

Prowadząca: 

Joanna Dardzińska – Zacznij Blisko (www.joannadardzinska.pl) psychterapeutka w trakcie szkolenia, certyfikowana mediatorka NVC, trenerka. Od 14 lat wspiera rodziców w odkrywaniu ich własnych ścieżek w rodzicielstwie. Bliskie są jej założenia Rodzicielstwa Bliskości, Porozumienia bez Przemocy i podejście duńskiego pedagoga Jespera Juula. Jest certyfikowaną realizatorką programu Szkoły dla Rodziców (Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły?, Rodzeństwo bez rywalizacji, Nastolatek) Szczególną uwagę w swojej pracy kieruje na aspekt rozumienia siebie w rodzicielstwie i dbania o swoje zasoby (selfcare). Prywatnie mama piątki dzieci.

Projekt „Szkoła Rodzica – w walce z depresją” został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Kawiarenka dla seniorów – plan na maj 2021

5 maja (środa) – Spotkania organizacyjne klubów działających w Kamienicy Inicjatyw

6 maja (czwartek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: Anna Zielińska – „Jak pomóc owadom zapylającym w mieście”.

7 maja (piątek) – Aktywny Piątek: spotykamy się o g.10.30 na pętli ul. Olimpijska, idziemy na spacer z Frankiem Kazimierskim. Około godz. 12.00 przejdziemy do Szkółki Leśnej w Nadleśnictwie Bielawy, gdzie będzie czekało na nas ognisko. Kto będzie chciał niech weźmie jedzenie i picie.

11 maja (wtorek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: Pan Michał Przepierski – rzecznik prasowy z Polskiego Związku Łowieckiego opowie nam „O roli Polskiego Związku Łowieckiego w Polsce nawiąże do zwyczajów zwierząt oraz omówi aktualną sytuację w PZŁ”

13 maja (czwartek), g. 10.30 – Kawiarenka dla Seniorów: Marta Zawadzka „Czy można nauczyć się optymizmu?”

14 maja (piątek) – Aktywny Piątek: spotkanie sportowo historyczne o g.11.00 w Parku Tysiąclecia. Za część historyczną będzie odpowiedzialna Pani Hanna Zygmont, która opowie nam o historii parku. Następnie Irena Petrykowskia razem z nami poćwiczy i pokaże, jak korzystać z siłowni napowietrznych. Spotykamy się na wejściu do parku od ul. Poznańskiej.

18 maja (wtorek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: Małgorzata Urbańska – pedagog, studentka psychologii poruszy temat „Miasto dla ludzi”. Jak tworzyć miasto, które sprzyja naszemu zdrowiu, dobremu samopoczuciu i relacjom społecznym. Co dobrego i złego dzieje się w Toruniu oraz wzory z innych miast Polski.

20 maja (czwartek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: prof. Tomasz Jarmużek, kierownik Katedry Logiki na Wydziale Filozofii i Nauk Społecznych opowie o logice. Profesor jest uznanym autorem wielu publikacji oraz wystąpień na konferencjach w Polsce i całej Europie.

21 maja (piątek) – Aktywny Piątek: o g.11.00 spotkanie pod budynkiem Urzędu Marszałkowskiego z Panią dr Katarzyną Tomkowiak i obejrzenie wystawy z okazji 40-lecia NSZZ „Solidarność”. Następnie spacer śladami tych wydarzeń (ul. Prosta 5, Kościół Janów, Kraszewskiego 40).

25 maja (wtorek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: dr hab. Daniel Załuski, prof. UMK, kierownik Katedry Botaniki Farmaceutycznej i Farmakognozji z Wydziału Farmaceutycznego Collegium Medicum z wykładem „Rośliny Lecznice – czy tylko LECZĄ czy też TRUJĄ?”

27 maja (czwartek), g. 11.00 – Kawiarenka dla Seniorów: dr Mateusz Kramkowski „Argentyna. Mongolia, USA – ciekawostki z podróży”

28 maja (piątek) – Aktywny Piątek: Wyjazd autobusem MZK nr. 31 na Barbarkę (g.9.55). Przejście do leśnictwa Olek wraz z Franciszkiem Kazimierskim. Tam odpoczynek, ognisko oraz posiłek we własnym zakresie. Powrót na Barbarkę. Trasa: od Barbarki do Olka 7,1km.

Zapisy:

Zapisy obowiązkowe pod tel. 514 786 113. Zapisy na każdy tydzień zaczynają się w poniedziałki od 9.00.

Projekt  „Rozwój Kamienicy Inicjatyw w obszarze aktywnej integracji o charakterze środowiskowym” został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Warsztaty archeologiczne (3+)

Jeśli chcecie poczuć się przez chwilę jak prawdziwi archeolodzy i odkrywcy, to zapraszamy dzieci z rodzin wielodzietnych (3+) na warsztaty archeologiczne. Podczas warsztatów postaramy się odnaleźć szczątki starych przedmiotów ukrytych w skamielinach i dowiemy się czym te skamieliny są i co z nich możemy odczytać. Zrobimy także własne skamieliny z masy solnej i poszukamy czekoladowego złota w ciasteczkach.

Szczegóły:

Data: 6 maja 2021
Godzina: Pierwsza grupa g. 16.00 – 17.30, druga grupa g. 17.45 – 19.15
Wiek: od 6 roku życia

Zapisy:

  • od środy (5.05) od godz. 10.00 pod tel. 514 786 113
  • prosimy przygotować Toruńskie Karty Dużej Rodziny

Projekt Kamienica Inicjatyw 3+ został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Kolorowe butelki

Podczas warsztatu dowiemy się jak oszczędzać wodę i dlaczego jest to ważne. Odpowiemy również na pytanie, czy plastikowe butelki mogą zostać przekształcone w coś innego…może w plecak? Podczas części warsztatowej każdy uczestnik otrzyma możliwość ozdobienia własnej butelki z filtrem. Wykorzystamy do tego specjalne pisaki i cekiny.

Szczegóły:

Data: 5 maja 2021 (środa)
Godziny: pierwsza grupa 16.30 – 17.45, druga grupa 18.00-19.15
Wiek: od 6 do 106 lat

Zapisy:

  • seniorzy: Uwaga! Zapisy dla seniorów od piątku 30.04 od godz. 10.00 – pod tel. 514 786 113 lub email: zapisy@kamienica-inicjatyw.pl (proszę podać imię i nazwisko, oraz numer kontaktowy)
  • dzieci: Uwaga! Zapisy od czwartku 29.04 pod tel. 514 786 113 (od pon. do pt. od 9.00 do 17.00) oraz email: zapisy@kamienica-inicjatyw.pl (proszę podać imię i nazwisko, wiek oraz numer kontaktowy). Pierwszeństwo mają dzieci, które nie brały udziału w warsztatach w ramach projektu „EKO Kamienica” w kwietniu.

Dofinansowano ze środków Fundacji Orlen „Dar Serca” oraz Gminy Miasta Toruń

Własna łąka kwietna

Podczas międzypokoleniowego warsztatu dowiemy się dlaczego warto siać łąki kwietne, dla kogo są one użyteczne oraz jak o nie dbać. Każdy z uczestników będzie miał możliwość zasiać własną małą łąkę kwietną i zabrać ją do domu. Dodatkowo podczas warsztatu seniorzy i dzieci będą miały możliwość ozdobić doniczki przy wykorzystaniu koronek i farb.

Szczegóły:

Data: 4 maja 2021 (wtorek)
Godziny: pierwsza grupa 16.30 – 17.45, druga grupa 18.00-19.15
Wiek: od 6 do 106 lat

Zapisy:

  • seniorzy: Uwaga! Zapisy dla seniorów od piątku 30.04 od godz. 10.00 – pod tel. 514 786 113 lub email: zapisy@kamienica-inicjatyw.pl (proszę podać imię i nazwisko, oraz numer kontaktowy)
  • dzieci: Uwaga! Zapisy od czwartku 29.04 pod tel. 514 786 113 (od pon. do pt. od 9.00 do 17.00) oraz email: zapisy@kamienica-inicjatyw.pl (proszę podać imię i nazwisko, wiek oraz numer kontaktowy). Pierwszeństwo mają dzieci, które nie brały udziału w warsztatach w ramach projektu „EKO Kamienica” w kwietniu.

Dofinansowano ze środków Fundacji Orlen „Dar Serca” oraz Gminy Miasta Toruń

Ramka na zdjęcia (3+)

Zapraszamy dzieci z rodzin wielodzietnych (3+) na warsztaty z tworzenia okrągłej ramki na zdjęcia i notatki DIY. Ramkę stworzymy z okrągłej sklejki, sznurków i klamerek. Przyozdobimy ją własnymi rysunkami tak, aby każda była piękna i niepowtarzalna. Zapraszamy dzieci w wieku od 3 lat! 

Szczegóły:

Data: 29 kwietnia 2021
Godzina: Pierwsza grupa g. 16.00 – 17.15, druga grupa g. 17.30 – 18.45
Wiek: od 3 roku życia

Zapisy:

  • od wtorku (27.04) od godz. 10.00 pod tel. 514 786 113
  • prosimy przygotować Toruńskie Karty Dużej Rodziny

Projekt Kamienica Inicjatyw 3+ został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Domki dla owadów

Zapraszamy dzieci i seniorów na warsztaty ekologiczne podczas warsztatu będziemy mieli okazję zbudować i ozdobić domek dla owadów.

Dowiemy się również czy owady są nam potrzebne, jakie owady mogą zagościć w naszym domku oraz, czy każda pszczoła robi miód.

Szczegóły:

Data: 26 kwietnia (poniedziałek)
Godziny: pierwsza grupa 16.00 – 17.30, druga grupa 17.45-19.15
Wiek: od 6 do 106 lat

Zapisy:

  • seniorzy: Uwaga! Zapisy dla seniorów od piątku 23.04 od godz. 10.00 – pod tel. 514 786 113 lub email: zapisy@kamienica-inicjatyw.pl (proszę podać imię i nazwisko, oraz numer kontaktowy)
  • dzieci: Uwaga! Zapisy od czwartku 22.04 pod tel. 514 786 113 (od pon. do pt. od 9.00 do 17.00) oraz email: zapisy@kamienica-inicjatyw.pl (proszę podać imię i nazwisko, wiek oraz numer kontaktowy)

Dofinansowano ze środków Fundacji Orlen „Dar Serca” oraz Gminy Miasta Toruń

Warsztaty filmowe (CAL)

Zapraszamy dzieci z Torunia (ze wszystkich rodzin, nie tylko wielodzietnych) na warsztaty filmowe!

Uczestnicy warsztatów pod okiem filmowca, będą mieli za zadanie powtórzyć przed kamerą jedną ze znanych scen filmowych. Warsztaty będą kładły nacisk na pracę zespołową – grupy będą musiały przygotować odpowiednie rekwizyty, zbudować scenografię oraz nauczyć się tekstu.

Oprócz praktyki poznają również nieco teorii na temat produkcji filmu, obejrzą materiały zza kulis i poznają etapy realizacji dzieła filmowego.

Warsztaty przeznaczone są dla dzieci od 10 lat.

Termin: 22 kwietnia 2021
Miejsce: Kamienica Inicjatyw, ul. Podmurna 95
Przyjmujemy zapisy na dwie grupy:
Grupa 1. godz. 16:00-17:30
Grupa 2. godz. 17:45-19:15

Zapisy: 

  • pod tel. 514 786 113 (od pon. do pt. od 9.00 do 17.00)
  • email: zapisy@kamienica-inicjatyw.pl (proszę podać imię i nazwisko, wiek oraz numer kontaktowy)

Projekt Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Klub Szydełka

Zapraszamy seniorów do nowopowstałego Klubu Szydełka! 

Podczas spotkań będziemy robić piękne rękodzieła na szydełku i na drutach. 

Zapraszamy zarówno osoby zaawansowane, jak i chcące dopiero rozpocząć przygodę z rękodziełem! 

Spotkania będą odbywać się w każdą środę od godz. 13.00 w Kamienicy Inicjatyw przy ul. Podmurnej 95. 

Po rekrutacji poinformujemy od kiedy rozpoczynają się spotkania. 

Zapisy pod tel. 514 786 113. 

Projekt  „Rozwój Kamienicy Inicjatyw w obszarze aktywnej integracji o charakterze środowiskowym” został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.