Kawiarenka dla Seniorów – program na grudzień

Kawiarenka dla Seniorów w Kamienicy Inicjatyw

Program na grudzień 2017 

1 grudnia (piątek), godz. 9.30 –  Jak wygląda praca dziennikarza telewizyjnego – spotkanie z dziennikarzem.

5 grudnia (wtorek):

od godz. 11.oo bezpłatne porady prawne (obowiązują zapisy)

godz. 17.00, Dwór Artusa, Przy muzyce o zdrowiu w jesieni życia, spotkanie z psychologiem

7 grudnia (czwartek), godz. 11.00 – Warsztaty filmowe dla każdego (część I)

11 grudnia (poniedziałek), godz. 11.00 – Warsztaty filmowe dla każdego (część II)

12 grudnia (wtorek) – spotkanie z Krystyną Nowakowską, Przewodnicząca Rady Seniorów Miasta Torunia pt. „Aktywność seniorów”.

14 grudnia (czwartek), godz. 17.00, Dwór Artusa – Przy muzyce o zdrowiu w jesieni życia. Zioła, czy na pewno warto ich używać?

15 grudnia (piątek), godz. 17.00 – Międzypokoleniowa Gala Świąteczna, Centrum Dialogu, Pl. Frelichowskiego 1.   

19 grudnia (wtorek) – świąteczne spotkanie przy kawie

21 grudnia (czwartek) –świąteczne spotkanie przy kawie

 

Dodatkowe informacje:

Indywidualne spotkanie z prawnikiem – zapisy w Punkcie Informacji Seniorów przy ul. Kopernika 22 lub pod numerem telefonu 514-786-113.


Kontakt: 
Teresa Grochulska, tel. 513 337 178, teresa@kamienica-inicjatyw.pl

Kamienica Inicjatyw, ul. Kopernika 22, Toruń

Świąteczne warsztaty w Kamienicy Inicjatyw

Zapraszamy dzieci z rodzin wielodzietnych na trzy świąteczne warsztaty rękodzielnicze, które odbędą się 12, 14 i 16 grudnia w Kamienicy Inicjatyw! Boże Narodzenie już wkrótce- dzieci podczas warsztatów własnoręcznie stworzą ozdoby, które upiększą Państwa domy!

Zapraszamy na następujące warsztaty:

  • 12 grudnia (wtorek), godzina 17.00, Kamienica Inicjatyw
    Warsztaty: Pachnące stroiki na bożonarodzeniowy stół.
    Podczas warsztatów każdy z uczestników wykona pachnący świętami bożonarodzeniowy stroik. Wykorzystamy do tego różnego rodzaju naturalne ozdoby, wstążki i świece. Będziemy uczyli się komponować ze sobą różnego rodzaju elementy, które utworzą piękna ozdobę na nasz stół.
  • 14 grudnia (czwartek), godzina 17.00, Kamienica Inicjatyw
    Warsztaty: Kolorowe pachnące świętami świece
    Podczas warsztatów dzieci poznają technikę przygotowania świec. Zobaczą w jakiej postaci może występować wosk, jak wyglądają barwniki i z czego można je uzyskać, sprawdzają jakie aromaty mogą mieć świąteczne świece. Następnie dzieci samodzielnie dobiorą barwę i zapach oraz przyozdobią szklane naczynie świątecznymi elementami.
  • 16 grudnia (sobota), godzina 11.00, Kamienica Inicjatyw
    Warsztaty: Tekturowe Kamienice Torunia
    Niepowtarzalne tekturowe domki, kształtem przypominające kamienice z toruńskiego Starego Rynku będą czekały na uczestników warsztatów! Domki można złożyć, pomalować farbami, ozdobić krepą i bibułą, dodać świątecznego blasku i zabrać do domu.

Zapisy na zajęcia:

  1. Zapisy ruszają 5 grudnia (wtorek) o godzinie 11.00
  2. Należy dokonać telefonicznej rezerwacji miejsc pod naszym numerem telefonu 514 786 113. Po rezerwacji należy osobiście wpisać się na listę w Kamienicy Inicjatyw do godziny 16.00 następnego dnia. W przypadku nie wpisania się na listę w wyznaczonym terminie rezerwacja przepada.
  3. Na warsztaty można zgłaszać dzieci od lat 3 (dzieci młodsze muszą być pod opieką).

 

Wydarzenie dofinansowanie jest ze środków Miasta Toruń, Fundacji PZU, programu ASOS oraz z budżetu Województwa Kujawsko-Pomorskiego

Warsztaty dziennikarskie dla seniorów: Jak szlifować warsztat dziennikarski?

Zapraszamy na kolejne warsztaty dla dziennikarzy portalu dla seniorów MYwToruniu.pl oraz dla osób zainteresowanych tematem.

  • 24.11.2017, godz. 11.00, I część: O pięknie języka polskiego – najczęściej popełniane błędy językowe, część ćwiczeniowa związana z mówieniem oraz wykorzystywaniem języka do pracy redakcyjnej
  • 01.12.2017, godz. 11.00, II część: Czy rzeczywiście mam lekkie pióro? Redagowanie tekstów, praca w grupach – ćwiczenia praktycznie.

Warsztaty poprowadzi: Nina Koziołocka, psycholog, logopeda, terapeuta zajęciowy, członek Teatru Kuźnia Bracka.

Warsztaty odbędą się w Kamienicy Inicjatyw na ul. Kopernika 22.

Zapisy: Kamienica Inicjatyw, tel: 514 786 113

 

Kawiarenka dla Seniorów – program na listopad

Kawiarenka dla Seniorów w Kamienicy Inicjatyw

Program na listopad 2017 

7 listopada (wtorek), godz. 09.30 – Indywidualne porady prawne z zakresu spraw konsumenckich. Obowiązują wcześniejsze zapisy telefoniczne: 514-786-113.
godz.11.00  – Zbiórka w Kamienicy Inicjatyw i przejazd do „Młyna Wiedzy” na 4 urodziny „Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy” będzie sporo urodzinowych atrakcji, w których chcemy uczestniczyć. (koszt wejścia 12zł)

8 listopada (środa), godz.11.00 – Spotkanie grupy artystycznej.

10 listopad (piątek), godz.11.00 –  Kamienicznicy zostali zaproszeni do wspólnych śpiewów „Pieśni patriotycznych” organizowanych w Domu Muz przy ul. Poznańskiej 52. Jest to wydarzenie międzypokoleniowe, na którym spotkają się dzieci i młodzież ze szkoły podstawowej nr 15, OHP oraz seniorzy z różnych środowisk. Połączy nas wspólny śpiew pieśni patriotycznych. Uczestnicy otrzymają śpiewniki i razem będziemy nucić piosenki.

14 listopada (wtorek), godz.11.00 – Muzyczne spotkanie „Zaduszkowe” w Kamienicy Inicjatyw. Wystąpi dla nas zespół: FOLKBOYS DUO, w składzie Stanisław Zieliński i Zdzisław Borkowski.

16 listopada (czwartek), godz.11.00 – Spotkamy się w Kamienicy Inicjatyw – następnie po wypiciu kawy planowane jest wspólne wyjście do Fundacji im. Gen. Elżbiety Zawackiej na ul. Podmurną. Dnia 19 października z dużym zainteresowaniem wysłuchaliśmy opowieści o życiu naszej toruńskiej bohaterki, a teraz będziemy mogli zapoznać się z fundacją jej imienia oraz pamiątkami po Pani Generał.

21 listopada (wtorek), godz.17.00 – Dwór Artusa „Przy muzyce o zdrowiu w jesieni życia”, spotkanie z prawnikiem.  To cykl spotkań edukacyjnych i prozdrowotnych organizowanych przez Fundację „Archipelag Inicjatyw” przy wsparciu Stowarzyszenia Zdrowych Miast Polskich oraz Wydziału Zdrowia i Polityki Społecznej UMT. Po prelekcji muzykę z dawnych lat zaprezentuje zespół FOLKBOYS DUO (Stanisław Zieliński i Zdzisław Borkowski).

23 listopada (czwartek), godz.11.00 – Rozmowy dotyczące polityki senioralnej w Toruniu. Spotkanie z urzędnikiem.

28 listopada (wtorek), godz.11.00 – O Janie Kazimierzu Rubinkowskim – opowie nam Halina Zubrycka. Karierę zrobił na dworze króla Jana III Sobieskiego, którego cieszył się zaufaniem. W 1696 roku został wpisany na listę obywateli – przybyszów miasta Torunia jako kupiec. Tu dzięki bogatemu ożenkowi, swoim kontaktom i pracy na stanowisku komisarza celnego, dorobił się sporego majątku. Stał się właścicielem kilku kamienic. W bliskości Nowego Miasta zakupił 3 parcele (Grzeszowską, Prussowską i Wilimowską), zakładając początkowo folwark, następnie wieś, której nadał nazwę Rubinkowo. Tu pobudował dworek, będący letnią rezydencją oraz browar, karczmę, młyn i owczarnię.

30 listopada (czwartek), godz.11.00 – Urodziny Andrzeja Sochackiego. To następne spotkanie z cyklu „Żywe brylanty”, których pomysłodawcą jest Bogdan Chęsy. „Podróże zajęły mu 10 lat, przewędrował przeszło 350 tys.km, odwiedził 134 kraje na sześciu kontynentach. Andrzej jedzie, za każdym razem sam, za każdym razem inaczej, za każdym razem za własne pieniądze. Nie zerwał kontaktu z Polską, podróżuje po świecie od 30 lat w barwach biało-czerwonych, z orzełkiem na piersi. Jeszcze nikt podobnej sztuki nie dokonał na ziemi co skromny bohater tej książki.” – to fragment ze słowa wstępnego autorstwa dr hab. Bogumiła Leszczyńskiego do książki Andrzeja Sochackiego „Poradnik Trampingu Turysty Zmotoryzowanego”. Liczymy, że uda się nam nawiązać kontakt poprzez telekonferencję z mieszkańcem Arizony w USA.

 

Dodatkowe informacje:

Indywidualne spotkanie z prawnikiem – zapisy w Punkcie Informacji Seniorów przy ul. Kopernika 22 lub pod numerem telefonu 514-786-113.

 


Kontakt:
Teresa Grochulska, tel. 513 337 178, teresa@kamienica-inicjatyw.pl

Kamienica Inicjatyw, ul. Kopernika 22, Toruń

Międzypokoleniowe warsztaty tworzenia latawców

Zapraszamy serdecznie dzieci wraz z ich dziadkami i babciami na kolejne kreatywne warsztaty w Kamienicy Inicjatyw! Tym razem będziemy wspólnie robić latawce! Polska złota jesień w pełni, a puszczanie własnoręcznie zrobionych latawców może przypomnieć nam letnie chwile.

Opis warsztatów: 

Dzieci razem z dziadkami i babciami będą konstruowali szkielety latawcowe, oklejali je papierem, malowali farbami i przyczepiali kolorowe ogony. Będziemy budowali latawiec od początku do końca – od konstrukcji z listewek przez zbudowanie szkieletu do całkowitego wykonania wraz z przyczepianiem uzdy. W czasie warsztatów poznamy również wszystkie tajniki konstrukcji latawców. Każdy przyozdobi swój latawiec w kolorowy ogon i wykona na nim rysunek lub naklei gotowe elementy.

Szczegóły:

Warsztaty tworzenia latawców

Data: 25 października 2017 (środa)

Godzina: 17.00

Miejsce: Kamienica Inicjatyw

Warsztaty tylko dla dzieci wraz z dziadkami lub babciami 

Podczas trwania warsztatów dzieci zostają pod opieką kadry Kamienicy Inicjatyw
Kamienica Inicjatyw zapewnia wszystkie potrzebne materiały

Zajęcia poprowadzi:

AGNIESZKA DĄBROWSKA – animatorka kultury działająca od wielu lat na terenie województwa kujawsko- pomorskiego. Współpracuje z licznymi jednostkami i agencjami kulturalnymi. Organizuje spotkania i kreatywne warsztaty w całej Polsce. Pracuje zarówno z dziećmi jak i dorosłymi. W Domu Muz od wielu lat prowadzi zajęcia z cyklu manufaktura i inspiratornia dla dorosłych, gdzie pokazuje ścieżki samorozwoju przez sztukę. Co roku organizuje imprezy w ramach Toruńskiego Festiwalu Nauki i Sztuki oraz Toruńskiego Festiwalu Książki. Laureatka „Kulturalnego Krawata”, nagrody przyznawanej za osiągnięcia w zakresie działań kulturalnych.

Jak zapisać się na warsztaty?

  1. Zapisy ruszają we wtorek 17 października o godzinie 12.00
  2. Należy dokonać telefonicznej rezerwacji miejsc pod naszym numerem telefonu 514 786 113. Po rezerwacji należy osobiście wpisać się na listę w Kamienicy Inicjatyw do godziny 16.00 następnego dnia. W przypadku nie wpisania się na listę w wyznaczonym terminie rezerwacja przepada.
  3. Warsztaty przeznaczone są dla  dzieci wraz z ich dziadkami i babciami.

Toruński Sektor Dużej Rodziny wraca do kibicowania!

Wraca Toruński Sektor Dużej Rodziny! Mamy dla Was bilety na pierwszy mecz Polskiego Cukru w Toruniu!

Polski Cukier Toruń – Miasto Szkła Krosno

Data: 11.10.2017

Godzina: 19:00

Miejce: Arena Toruń

Zapraszamy do wspólnego kibicowania drużynie Twardych Pierników! 

Co zrobić by otrzymać darmowe zaproszenie?

  1. Rezerwacja rozpoczyna się we wtorek od godziny 11.00
  2. Należy dokonać telefonicznej rezerwacji biletów pod naszym numerem telefonu 514 786 113. Po rezerwacji należy osobiście wpisać się na listę w Kamienicy Inicjatyw do godziny 16.00 następnego dnia.  W przypadku nie wpisania się na listę w terminie rezerwacja przepada.
  3. 30 minut przed rozpoczęciem meczu zgłosić się do kasy nr 3 i odebrać swoje zaproszenia.

Decyduje kolejność zgłoszeń. Bilety przeznaczone są dla rodzin z Toruńską Kartą Dużej Rodziny.

Po wyczerpaniu darmowych zaproszeń, przewidziane są zniżki na bilet z Toruńską Kartą Dużej Rodziny:

– dla osób dorosłych 10zł za bilet

– dzieci do 6 roku życia – za darmo bez przydziału miejsca siedzącego

– dzieci do 12 roku życia 5 zł za bilet

– dzieci powyżej 12 roku życia 10 zł za bilet

Kawiarenki dla Seniora w październiku

Kawiarenka dla Seniorów w Kamienicy Inicjatyw

Program na październik 2017
 

3 października (wtorek), godz.11.00 – Spotkanie z prawnikiem: O ubezpieczeniach.

4 października (środa), godz.17.00 – Warsztaty dla seniorów – String ART

String ART to technika, a wręcz sztuka nawlekania kolorowych nici między punktami, tworzących wybrany, geometryczny wzór. Jest to praca przestrzenna, a efekty są przepiękne. Materiały, z których będziemy korzystać: drewniana deska, gwoździe, nitka, mulina, kordonek, sznurek młotek. Prace zostaną wystawione na Zimowym Targu Nocnym organizowanym przez Fundację Studio M6.

5 października (czwartek), godz.11.00 – Wyjście do Muzeum Wojsk Lądowych oddział w Toruniu. Spotykamy się w Kamienicy Inicjatyw na Kopernika 22, a następnie wspólnie wyruszamy do Muzeum.

10 października (wtorek), godz. 17.00 – Dwór Artusa: Przy muzyce o zdrowiu w jesieni życia
Kolejne spotkanie prozdrowotne organizowane przez Archipelag Inicjatyw przy wsparciu Wydziału Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Torunia oraz Stowarzyszenia Zdrowych Miast Polskich. Tematem IV spotkania będzie Profilaktyka cukrzycy typu 2. Prelekcję poprowadzi Dr n. hum. Elżbieta Kościńska, UKW Bydgoszcz, Instytut Pedagogiki, Zakład Pedagogiki Społecznej. Na koniec, zgodnie z naszą tradycją zapraszamy do wspólnych śpiewów piosenek z dawnych lat przy akompaniamencie muzyki na żywo. W czasie spotkania będziemy zbierać na remont sufitu-sprzedając kosmetyki i dochód ze sprzedaży będzie przeznaczony na ten cel.

12 października (czwartek), godz. 11.00 – III Spotkanie z „Żywymi Brylantami”, pomysłodawcą „Brylantów” jest pan Bogdan Chęsy. Bohaterem spotkania będzie Józef Furgała – poeta ludowy obdarzony talentem samoistnym. To Nikifor poezji, od kilkudziesięciu lat mieszka i gospodarzy w Horyńcu Zdroju miejscowości uzdrowiskowej położonej w pobliżu granicy z Ukrainą wśród malowniczych lasów i pól w dolinie potoku Papiernia. Spotkanie odbędzie się za pomocą łącza internetowego. Po spotkaniu odbędzie się zebranie Kamienicznej Grupy Artystycznej.

17 października (wtorek), godz. 11.00 – Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy w Kamienicy Inicjatyw. Zdrowe odżywianie się oraz regularna aktywność fizyczna mogą zapobiec lub opóźnić wystąpienie niedomogów, a nawet spowodować jego cofnięcie się u osób nim dotkniętych. Jak przeciwdziałać dolegliwościom związanym z wiekiem promując aktywny proces starzenia się? O tych sprawach oraz o innych atrakcjach w Centrum Nowoczesności opowiedzą nam przedstawiciele Centrum.

18 października (środa), godz. 16.00 – spotkanie z lekarzem z Wojewódzkiego Szpitala Obserwacyjno-Zakaźnego, na temat Programu wykrywania Wirusowego Zapalenia Wątroby B i C w Województwie Kujawsko-Pomorskim.

19 października (czwartek), godz. 11.00 –  Katarzyna Minczykowska-Targowska „Opowieść o gen. Elżbiecie Zawadzkiej”. Pani dr Katarzyna Minczykowska-Targowska jest uznanym historykiem i społecznikiem. Związana z Toruniem od 1997 r., kiedy jeszcze jako studentka Wydziału Nauk Historycznych Uniwersytetu Mikołaja Kopernika podjęła pracę w kierowanej przez prof. Elżbietę Zawacką Fundacji „Archiwum Pomorskie Armii Krajowej”, gdzie zajęła się badaniem i dokumentowaniem losów wojennej konspiracji na Pomorzu oraz służby wojskowej Polek na wszystkich frontach II wojny światowej.

Otrzymała Honorowe Obywatelstwo Torunia -za działalność na rzecz upamiętniana wydarzeń najnowszej historii Polski poprzez wieloletnią działalność edukacyjną w Fundacji Generał Elżbiety Zawackiej oraz opracowanie i opublikowanie pierwszej pełnej naukowej biografii prof. gen. Elżbiety Zawackiej, Honorowej Obywatelki Torunia.

24 października (wtorek), godz. 10.30  – Jak sobie radzić z chorobą zwłaszcza osób bliskich?  porozmawiamy z panią Anną Przeperska, psychoterapeutką pracującą w nurcie integratywnym odwołującym się do antropologii chrześcijańskiej, według której osoba integruje w sobie nie tylko sferą fizyczną, poznawczą, wolitywną i emocjonalną, ale także duchową.

25 października (środa), godz. 10.00-10.30 Dwór Artusa „XIV Toruńskie Forum Organizacji Pozarządowych”. Miasto Toruń oraz Rada Działalności Pożytku Publicznego zaprasza Seniorów na Forum, podczas którego odbędzie się IV Kawiarenka Obywatelska Seniorów pn. „Senior aktywny i bezpieczny w Toruniu”.

26 października (czwartek), godz.11.00 – „Muzyczne wędrówki po literaturze”, Pani Magdalena Gogulska – Dębska z Ośrodka Czytelnictwa Chorych i Niepełnosprawnych  oraz Mariusz Kowalski – autor pomysłu i prezentacji.

31 października (wtorek), godz.10.30 –  Spotkanie zaduszkowe oraz spotkanie z Panią Anną Przeperską, psychoterapeutą: Jak sobie radzić z bólem zwłaszcza po stracie najbliższych?


Kontakt:
Teresa Grochulska, tel. 513 337 178, teresa@kamienica-inicjatyw.pl

Kamienica Inicjatyw, ul. Kopernika 22, Toruń

String ART – warsztaty dla seniorów

Zapraszamy na warsztaty dla seniorów – String ART!

String ART to technika, a wręcz sztuka, nawlekania kolorowych nici między punktami, tworzących wybrany, geometryczny wzór. Jest to praca przestrzenna, a efekty są przepiękne.

Materiały, z których będziemy korzystać:
• deska
• gwoździe
• nitka, mulina, kordonek, sznurek
• młotek

Warsztaty odbędą 04.10.2017r. o godz.17.00 w Kamienicy Inicjatyw na ul. Kopernika 22.

Zapisy: Teresa Grochulska, tel: 514 786 113

Rekrutacja do Akademii Języka Angielskiego

Zaczynamy nowy rok zajęć z języka angielskiego w Kamienicy Inicjatyw! Uczymy języka angielskiego wszystkie dzieci, które pragną poznać lub rozwinąć umiejętność posługiwania się językiem, w którym komunikuje się cały świat. Zajęcia są nieodpłatne i przeznaczone dla rodzin z Toruńską Kartą Dużej Rodziny. 

Zapraszamy wszystkich, małych i dużych, początkujących i zaawansowanych. Razem utrwalimy stosowanie zasad gramatycznych oraz rozszerzymy zasób słownictwa! Zapewniamy swobodę i miłą atmosferę w kameralnych grupach w zależności od poziomu i wieku uczestników.

Zajęcia będą odbywają się raz w tygodniu w wymiarze:

– 45 minut dla grup do lat 7

– 90 minut dla grup starszych.

Zajęcia prowadzi Pan Mikołaj Pawlak – młody, ale doświadczony nauczyciel, który z pasją rozwinie w dzieciach warsztat języka angielskiego.

Semestr rozpoczyna się 18 września i trwa do 15 grudnia. Dniami wolnymi od zajęć podczas są 2 i 3 listopada.


Rekrutacja:

Czas: Rekrutacja trwa od 5 do 15 września.

Zapisy: Zapisy odbywają się osobiście w Kamienicy Inicjatyw przy ul. Kopernika 22 w godzinach od 8.00 do 16.00. Specjalnie na okres rekrutacji w dniach 6 września (środa) oraz od 12 do 15 września Kamienica będzie otwarta do godziny 18.00. Do zapisania wymagana jest Toruńska Karta Dużej Rodziny.

Podczas zapisów nie musi być dziecka, które będzie uczęszczało na zajęcia. Rodzic wypełnia sam odpowiedni formularz i podpisuje regulamin zajęć.

Grupy: Poniżej przedstawiamy Państwu opis grup językowych z sugestiami wieku. Państwo sami decydują, do której grupy chcą posłać swoje dzieci. W razie potrzeby istnieje możliwość zmiany grupy w czasie roku szkolnego.

Opis grup:

1. Poziom pierwszy (sugerowany wiek dzieci od 7 do 9 lat) – zajęcia trwają 45 minut raz w tygodniu od 16.00 do 16.45 (do wyboru poniedziałek, wtorek lub czwartek) 

Celem naszej pracy jest zapoznanie dzieci z strukturami najczęściej występującymi w j. angielskim i budowanie motywacji do nauki języka obcego. Zależy nam na tym, żeby dziecko kojarzyło naukę języka obcego z miłą i bezpieczną atmosferą oraz miało jak najwięcej możliwości do aktywnego udziału w zajęciach. Dzieci uczą się głównie języka mówionego. Czytanie i pisanie jest uzupełnieniem omawianego materiału. Większość zajęć odbywa się według schematu Presentation Practice Production.

Kurs zalecany jest dla dzieci, które lubią wytężać swoje umysły nie tylko przy grach i łamigłówkach językowych ale też przy uczeniu się słówek i wyrażeń na pamięć. Jeśli Twoje dziecko potrafi pokazać, gdzie jest „tu”, a gdzie „tam” i wie jak po angielsku jest „ona” lub „oni” to trudności napotkane na na zajęciach nie powinny stanowić problemu.

W początkowej fazie zajęć przedstawiany jest dzieciom materiał językowy. Kolejnym etapem są ćwiczenia lub zadania sterowane, w których dzieci posługują się narzędziami językowymi przedstawionymi przez lektora. Ostatni etap zajęć polega na samodzielnym wykorzystaniu nowo poznanych struktur, często w formie gier lub zajęć artystycznych. Zakres nowo wprowadzonego materiału na zajęciach jest niewielki w porównaniu do czasu spędzonego na powtarzaniu materiału językowego. Znaczącym elementem zajęć są gry i zajęcia artystyczne mające na celu zachęcić dziecko do obcowania z językiem angielskim.


2. Poziom drugi (sugerowany wiek od 9 do 11 lat) – zajęcia trwają 1,5 godziny raz w tygodniu od 17.00 do 18.30 (do wyboru poniedziałek  lub wtorek) 

Celem naszej pracy jest rozwój umiejętności językowych i budowanie motywacji do nauki języka obcego. Zależy nam na tym, żeby dziecko kojarzyło naukę języka obcego z miłą i bezpieczną atmosferą oraz miało jak najwięcej możliwości do aktywnego udziału w zajęciach

Kurs zalecany jest dla dzieci, które miały już kontakt z j. angielskim. Jeśli Państwa dziecko potrafi już przedstawić się, powiedzieć jakie rzeczy lubi robić lub jeść, a powtórzenie słowa w obcym języku nie jest problemem to świetnie odnajdzie się w tej grupie.

Materiał jest przerabiany razem z lektorem w czasie zajęć, prace domowe pojawiają się rzadko jeśli w ogóle. Dzieci uczą się głównie języka mówionego. Czytanie i pisanie jest uzupełnieniem omawianego materiału. Większość zajęć odbywa się według schematu Presentation Practice Production. W początkowej fazie zajęć przedstawiany jest materiał językowy. Kolejnym etapem są ćwiczenia lub zadania sterowane, w których dzieci posługują się narzędziami językowymi przedstawionymi przez lektora. Ostatni etap zajęć polega na samodzielnym wykorzystaniu nowo poznanych struktur często w formie gier lub zajęć artystycznych. Zakres wprowadzanego zajęciach materiału jest stosunkowo niewielki w porównaniu do czasu spędzonego na jego powtarzaniu. Tematyka kursu dotyczy takich kwestii jak: przyjaźń, zdrowe żywienie, ekologia, formy spędzania wolnego czasu.


3. Poziom trzeci (sugerowany wiek od 10 do 13 lat) – zajęcia trwają 1,5 godziny raz w tygodniu od 17.00 do 18.30 w czwartki. 

Celem naszej pracy jest rozwój wiedzy językowej (z naciskiem na jej praktyczne zastosowanie) i budowanie motywacji do nauki języka obcego. Zależy nam na tym, żeby dziecko kojarzyło naukę języka obcego z miłą i bezpieczną atmosferą, miało jak najwięcej możliwości do aktywnego udziału w zajęciach oraz umiało dostrzec praktyczne zastosowanie umiejętności nabywanych podczas kursu.

Kurs zalecany jest dla dzieci, które miały już kontakt z j. angielskim. Jeśli Państwa dziecko potrafi powiedzieć jakie rzeczy lubi robić, a porównanie dwóch obiektów po angielsku to nie jest dla niej lub niego problemem to świetnie odnajdzie się w tej grupie.

Materiał jest przerabiany razem z lektorem w czasie zajęć, prace domowe pojawiają się rzadko jeśli w ogóle. Dzieci uczą się głównie języka mówionego, poszerzają zakres słownictwa. Czytanie i pisanie jest uzupełnieniem omawianego materiału. Większość zajęć odbywa się według schematu Presentation, Practice, Production. W początkowej fazie zajęć dzieciom przedstawiany jest materiał językowy. Kolejnym etapem są ćwiczenia lub zadania sterowane, w których dzieci posługują się narzędziami językowymi przedstawionymi przez lektora. Ostatni etap zajęć polega na samodzielnym wykorzystaniu nowo poznanych struktur, często w formie gier lub zajęć artystycznych. Czas spędzony na poznawanie nowych struktur jest zbliżony do czasu przeznaczonego na ich powtarzanie. Stopniowo program nauczania jest wzbogacany o trudniejsze struktury. Tematyka kursu dotyczy takich kwestii jak: przyjaźń, zdrowe żywienie, ekologia, formy spędzania wolnego czasu.


4
Poziom czwarty (sugerowany wiek od 14 do 18 lat) – zajęcia trwają 1,5 godziny raz w tygodniu od 17.00 do 18.30 w piątki.

Celem naszej pracy jest rozwój wiedzy językowej, ćwiczenie umiejętności zastosowania nabytej wiedzy i budowanie motywacji do nauki języka obcego. Materiał jest przerabiany razem z lektorem w czasie zajęć, prace domowe pojawiają się rzadko jeśli w ogole. Słuchacze uczą się głównie języka mówionego, poszerzają zakres słownictwa. Czytanie i pisanie jest uzupełnieniem omawianego materiału. Większość zajęć odbywa się według schematu Presentation, Practice, Production.

Kurs kierowany jest do osób, które maja już doświadczenie z j. angielskim, znają podstawowe struktury gramatyczne i zwroty grzecznościowe. Jeśli potrafisz opowiedzieć o historii jakiejś osoby lub przedstawić swoje plany w j. angielskim, a przy tym chcesz wyrazić się artystycznie to znakomicie odnajdziesz się w tej grupie.

W początkowej fazie przedstawiany jest materiał językowy. Kolejnym etapem są ćwiczenia lub zadania sterowane, w których dzieci posługują się narzędziami językowymi przedstawionymi przez lektora. Ostatni etap zajęć polega na samodzielnym wykorzystaniu nowo poznanych struktur. Ten etap zajęć będzie przybierał formę warsztatów teatralnych, podczas których słuchacze będą przygotowywać i opracowywać sztukę teatralną. Zwieńczeniem kursu jest gala, na której uczniowie przedstawią napisaną i przygotowaną przez siebie sztukę.

Kurs kierowany jest do osób, które maja już doświadczenie z j. ang. Znają podstawowe struktury gramatyczne i zwroty grzecznościowe


Zapraszamy do Kamienicy Inicjatyw przy ul. Kopernika 22 w celu zapisania dzieci na zajęcia!

W razie pytań odnośnie grup prosimy o kontakt z Niną Koziołocką pod numerem telefonu 695 791 157.

Kontakt do Kamienicy Inicjatyw: 514 786 113

Akadamia Języka Angielskiego dofinansowana jest ze środków Miasta Toruń oraz Fundacji PZU.

Warsztaty dla rodziców „Przestrzeń dla relacji”

Kamienica Inicjatyw ma zaszczyt być współorganizatorem warsztatów dla rodziców „Przestrzeń dla relacji”. Warsztaty odbywać się będą w naszej kamienicy przy ul. Kopernika 22. Szczegóły poniżej.


 

Jeśli jesteś rodzicem, albo planujesz nim zostać i chcesz się doskonalić w tej trudnej sztuce, zapraszamy Cię na warsztaty weekendowe „Przestrzeń dla relacji”! Warsztaty odbywać się będą w nurcie rodzicielstwa bliskości. 

Łącznie przygotowaliśmy dla Was 16 warsztatów prowadzonych przez psychologów, terapeutów, pedagogów, ale przede wszystkim rodziców! Warsztaty mają nam pomagać w rozwijaniu się, jako rodzice.

Zapraszamy we wrześniu (22-24.09) i październiku (27-29.10) na dni pełne spotkań i bycia wśród ludzi, dla których ważna jest relacja. Znajdzie się tu miejsce dla tych, którzy zaczynają swoją rodzicielską przygodę, jaki i tych, którzy mają dzieci w różnym wieku. Przestrzeń dla relacji to świetne miejsce zarówno tylko dla ojców, jak i tylko dla matek.

Na zakończenie każdego weekendu, w niedzielę (24.09 i 29.10) na godz. 13:30 zapraszamy wszystkich rodziców z dziećmi do Domu Harcerza przy Rynku Staromiejskim 7, na spektakl teatralny który przygotowały dla nas toruńskie teatry.

Wszystkie warsztaty będą prowadzone w Kamienicy Inicjatyw, w Toruniu przy ul. Kopernika 22. Ilość miejsc ograniczona i decyduje kolejność zgłoszeń.


Zapisy:

  1. Rezerwacja miejsc już jest możliwa pod numerem telefonu 790 891 762 do dnia 21.09 (na weekend wrześniowy) i do 25.10 (na weekend październikowy), lub osobiście w siedzibie Stowarzyszenia Wolontariuszy RAZEM przy ul. Jęczmiennej 14 w poniedziałki i piątki w godz. 10-13, lub w środy w godz. 16-19
  2. Po rezerwacji należy osobiście wpisać się na listę uczestników warsztatów w siedzibie Stowarzyszenia Wolontariuszy RAZEM przy ul. Jęczmiennej 14 w poniedziałki i piątki w godz. 10-13, lub w środy w godz. 16-19.

Plan:

Weekend wrześniowy:

Lp. Dzień tygodnia Godziny Temat warsztatu Prowadzący
1 Piątek

22.09

16  – 20 Detektyw stresu dziecka – podstawy Self-Reg dla rodziców Natalia Fedan
2 Piątek

22.09

16  – 20 Rodzice i granice Joanna Dardzińska
3 Sobota

23.09

9 – 13 Niezbędnik bliskościowy. Podstawy rodzicielstwa bliskości i Metody Montessori Anna Meina
4 Sobota

23.09

9 – 13 Nie taki poród i połóg straszny jak o nim mówią”- psychologiczne  przygotowanie się do porodu i połogu Katarzyna Leszczyńska
5 Sobota

23.09

14 – 18 O rety! Nie wierze! Moje dziecko bierze! Andrzej Olczyk
6 Sobota

23.09

14 – 18 Jak motywować dzieci bez użycia nagród i kar Joanna Kalembka
7 Niedziela

24.09

9 – 13 Uważność i empatia w rodzinie – Mindfulness jako klucz do równowagi i radości Dorota Wojtczak
8 Niedziela

24.09

9 – 13 Detektyw stresu dziecka w akcji – zaawansowany Self-Reg dla rodziców Natalia Fedan

 

Weekend październikowy:

Lp. Dzień tygodnia Godziny Temat warsztatu Prowadzący
1 Piątek

27.10

16  – 20 Rozwój psychoseksualny dzieci i młodzieży – o czym rodzic powinien wiedzieć? Łukasz Warchoł
2 Piątek

27.10

16  – 20 Przestrzeń dla kobiety – warsztat tylko dla matek Milena Frączek
3 Sobota

28.10

9 – 13 Rodzice i granice Joanna Dardzińska
4 Sobota

28.10

9 – 13 Przetrwać, aby rozkwitnąć cz. 1 Małgorzata Musiał
5 Sobota

28.10

14 – 18 Przetrwać, aby rozkwitnąć cz. 2 Małgorzata Musiał
6 Sobota

28.10

14 – 18 Ratunku – jestem tatą! – warsztat tylko dla ojców Andrzej Olczyk
7 Niedziela

29.10

9 – 13  Spokojny rodzic-spokojne dziecko. Jak poradzić sobie z rodzicielskimi emocjami Joanna Kalembka
8 Niedziela

29.10

9 – 13 Uważność i empatia w rodzinie – Mindfulness jako klucz do równowagi i radości Dorota Wojtczak


Organizatorzy:

Stowarzyszenie Razem
Fundacja Archipelag Inicjatyw
Dom Harcerza

 

Projekt jest dofinansowany ze środków Miasta Toruń oraz z Funduszu Inicjatyw Obywatelskich.


Informacje o warsztatach:

Detektyw stresu dziecka – podstawy Self-Reg dla rodziców

(piątek 22.09  godz. 16-20)

Czy wiesz, że przyczyną bardzo wielu trudnych dla Ciebie zachowań dziecka jest stres i trudności z samoregulacją? Bywa, że dzieci wpadają w histerię, są nadpobudliwe, miewają trudności ze skupieniem się i nauką, trudności ze snem, nastrojem, a czasem wycofują się i bywają nieśmiałe właśnie z powodu nadmiernego stresu w 5 obszarach oraz zbyt niskiego poziom zasobów energii do radzenia sobie z nim. Te 5 obszarów stresu to: obszar biologiczny, emocjonalny, poznawczy, społeczny i prospołeczny. W zależności od wieku, a także indywidualnych różnic w grę wchodzą różne stresory i różne obszary stresu mają największy wpływ. Z pomocą może Wam przyjść Self-Reg czyli metoda oparta na samoregulacji. Dzięki 5 krokom metody Self-Reg można znacznie zmniejszyć poziom stresu, wzmocnić odporność psychiczną i wydobyć z dziecka to, co najlepsze. Pozwoli to dziecku przyswajać informacje, budować dobre relacje z innymi (w rodzinie i poza nią), angażować się i osiągać sukcesy, prawidłowo rozwijać. A rodzicom pozwoli po prostu… odetchnąć.

Metoda samoregulacji to 5 kroków i praca z 5 obszarami stresu – jest dość łatwa do zrozumienia, oparta na wiedzy naukowej na temat układu nerwowego, a równocześnie oparta na bliskości oraz pełna łagodności i współczucia dla innych i dla siebie samego. Dzięki niej łatwiej też zrozumiesz zachowania dzieci i zbudujesz z nimi lepszą relację. Staniesz się bardziej wyrozumiały dla siebie i dla nich.

Warsztat trwa 4 godziny, podczas których:

– zapoznasz się z podstawami metody i zrozumiesz skąd wynikają trudne zachowania Twojego dziecka

– omówimy 5 kroków metody i 5 obszarów stresu

– zastanowimy się wspólnie jak rozpoznawać u siebie i dziecka stan nadmiernego przeciążenia stresem i jak mu zaradzić,

Grupa docelowa

Rodzice dzieci w różnym wieku.

Korzyści dla uczestnika

Dzięki warsztatom odzyskasz bliskość z dzieckiem i pomożesz jemu i sobie w samoregulacji. Oboje odzyskacie spokój, energię do działania i radzenia sobie z wyzwaniami. Uzyskasz możliwość rozwiązania wielu problemów wychowawczych bez skomplikowanych strategii i sztuczek, bez kar i nagród. Uzyskasz narzędzia na lata – to podejście bowiem umożliwi ci pracę nie tylko z maluszkiem, ale także starszym dzieckiem, aż po okres dojrzewania.

 

Rodzice i granice
(piątek 22.09  godz. 16-20) i (sobota 28.10 godz. 9-13)

Granice w naszym życiu to temat rzeka. Szczególnie mocno i na nowo wybrzmiewa on gdy stajemy się rodzicami i zewsząd słyszymy jak ważne jest to, „by dzieci miały jasno wyznaczone granice”.  Zaczynamy przebierać ( a nieraz gubić się)  w gąszczu poradnikowych pomysłów na to, gdzie przebiegają owe  granice (np. na co pozwolić, a czego zabronić).

* Jeśli  nieobce Ci są te wątpliwości/pytania

* Jeśli chcesz spotkać innych rodziców i spojrzeć na ten temat ich oczami

* Jeśli chcesz znaleźć odpowiedź na pytania:

–  czym są granice,

– gdzie przebiegają,

–  jak o nich mówić?

Zapraszam Cię na warsztat „Rodzice i granice”.

Warsztat skierowany do rodziców dzieci w wieku od 0-13 r.ż

 

Niezbędnik bliskościowy. Podstawy rodzicielstwa bliskości i Metody Montessori
(sobota 23.09 godz. 9-13) 

Na warsztatach będziemy rozmawiać m. in. o:

  • Jak wyrażać swoje oczekiwania i stawiać granice – konsekwentnie i z szacunkiem dla dziecka.
  • Jak aktywnie i wspierająco słuchać.
  •  Jak motywować dziecko bez stosowania kar i nagród.
  • Jak wspierać proces usamodzielniania się dziecka.

 

Nie taki poród i połóg straszny jak o nim mówią”- psychologiczne  przygotowanie się do porodu i połogu
(sobota 23.09 godz. 9-13)   

Warsztaty skierowane są dla rodziców czyli kobiet/par, którzy spodziewają się dziecka. Założeniem warsztatów jest przygotowanie do porodu i połogu od strony psychicznej. Uświadomienie sobie, jak wiele zależy od naszego myślenia i uzyskanie wiedzy na temat różnych zdarzeń, które mogą mieć miejsce podczas porodu i połogu. Celem warsztatów jest również pokazanie rozwiązań problemów mogących się przydarzyć podczas każdego porodu i połogu.

 

O rety! Nie wierze! Moje dziecko bierze!
(sobota 23.09 godz. 14-18)   

Warsztat jest przeznaczony dla rodziców dzieci w każdym wieku.

Jeżeli:

  • zastanawiasz się jak możesz uchronić przed uzależnieniem swoje dziecko
  • nie wiesz jak poznać czy dziecko jest uzależnione od narkotyków
  • obawiasz się, że Twoje dziecko bierze narkotyki albo że może zacząć brać w przyszłości

to ten warsztat jest dla Ciebie. Wspólnie zastanowimy się, co może świadomy rodzic zrobić żeby dziecko ustrzec przed uzależnieniem. Na co masz wpływ i co od Ciebie w tej kwestii zależy? Co robić kiedy odkrywasz, że dziecko sięga po substancje psychoaktywne? Porozmawiamy też o tym, jakie narkotyki młodzi ludzie najczęściej wybierają.

 

Jak motywować dzieci bez użycia nagród i kar

 (sobota 23.09 godz. 14-18) 

Czasem bardzo trudno jest zmotywować dziecko. Nieważne czy chodzi o naukę i odrabianie zadań domowych czy sprzątanie w pokoju… im bardziej zachęcasz, prosisz i każesz, tym bardziej dziecko jest na „nie”. Na tym warsztacie dowiesz sie, dlaczego tak sie dzieje i poznasz sposoby na to, aby motywowanie przestało przypominać spotkanie na ringu, a zaczęło być wspólnym tańcem opartym na współpracy.

 

Detektyw stresu dziecka w akcji – zaawansowany Self-Reg dla rodziców

(niedziela 24.09 godz. 9-13) 

Jeśli znasz już metodę Self-Reg, być może zastanawiasz się, gdzie szukać stresorów i jak je redukować, a także w jaki sposób “doładowywać baterie” u siebie i u dziecka.

Warsztat jest skierowany do rodziców, którzy czytali “Self-Reg” Stuarta Shankera lub uczestniczyli w jednym z kursów na temat Self-Reg i chcą pogłębić wiedzę oraz znaleźć jej praktyczne zastosowanie.

Podczas warsztatu:

wspólnie zastanowimy się nad stresorami wszystkich członków Waszej rodziny

poszukamy sposobów na redukcję stresu

otrzymasz narzędzia do dalszej pracy z Self-Reg

pogłębisz zrozumienie metody

nauczysz się rozpoznawać stresory swoje i dziecka oraz znajdziesz sporo pomysłów na ich redukcję

zastanowisz się pod kierunkiem prowadzącej, jakie sposoby rozładowania napięcia i “doładowania baterii” będą dla ciebie i twojego dziecka korzystne

Wspólnie zabawimy się w „detektywów stresu” i zdiagnozujemy główne przyczyny stresu u Ciebie i Twoich bliskich, a także poszukamy sposobów na redukcję stresu, regenerację oraz budowanie odporności psychicznej.

Korzyści dla uczestnika

Dzięki Self-Reg będzie Ci łatwiej radzić sobie w roli Rodzica, wychowywać dzieci bez kar i nagród, w łagodny i pełen zrozumienia sposób. Dzięki metodzie możesz rozwiązać wiele problemów związanych zarówno z własnym stresem, jak i z zachowaniami i emocjami dziecka oraz jego nauką w szkole.

 

Uważność i empatia w rodzinie – Mindfulness jako klucz do równowagi i radości

 (niedziela 24.09 godz. 9 -13 i niedziela 29.10 godz. 9-13) 

  • Dziecko – Twój najlepszy nauczyciel – dorastajcie razem
  • Trudne myśli i nieprzyjemne emocje – jak sobie z nimi radzić i być wystarczająco dobrym rodzicem
  • Różne punkty widzenia – jak z nich korzystać, by wzbogacić świat swój i dziecka
  • Wdzięczność i akceptacja – psychologia pozytywna w praktyce wychowawczej
  • Narzędzia, wskazówki, strategie stosowania uważności na co dzień

 

Rozwój psychoseksualny dzieci i młodzieży – o czym rodzic powinien wiedzieć? 

(piątek 27.10 godz. 16-20)

Warsztat zostanie przeprowadzony w dwóch częściach (2 x 2h), z których pierwsza dotyczyć będzie dzieci przez okresem dojrzewania, natomiast druga dzieci i młodzieży starszej. Cele warsztatu jest przekazanie rodzicom podstawowej wiedzy o seksualności dzieci i młodzieży. Oprócz przygotowanej prezentacji dotyczącej wybranych aspektów rozwoju seksualnego dzieci i młodzieży, która stanowić będzie pewien punkt wyjścia podczas naszego spotkania, rodzice uczestniczący w warsztacie będą mieli okazję zadawać prowadzącemu dowolne pytania związane z tematem warsztatu. Ostateczny kształt warsztatu zależy od jego uczestników. W trakcie spotkania nacisk zostanie położony na przekazanie rodzicom praktycznych wskazówek na temat tego jak reagować na zachowania dzieci i młodzieży oraz jak z nimi rozmawiać na tematy związane z seksualnością człowieka.

 

Przestrzeń dla kobiety – warsztat tylko dla mam

(piątek 27.10 godz. 16-20)

Warsztat z elementami ćwiczenia uważności, celem pełniejszego doświadczania teraźniejszości, wyciszenia, skontaktowania z emocjami i ciałem. Wykorzystanie technik relaksacji z żywym dźwiękiem i wizualizacją oraz innych technik „poza słowami” zwiększających świadomość własnych potrzeb i wartości.

Warsztat zaadresowany dla kobiet współczesności, które pełnią różne role, dbają o więzi i bliskich,

muszą odnaleźć się w szybkim tempie świata, czasem potrzebują spokoju, kontaktu z sobą, ochrony

swoich pragnień, przestrzeni. Spotkanie z innymi kobietami i samą sobą ma służyć złapaniu

oddechu od codzienności i zaczerpnięciu z wewnętrznej mądrości i siły.

 

Przetrwać aby rozkwitnąć cz. 1 i cz 2

(sobota 28.10 godz. 9-13 i 14-18)

Kiedy stajemy wobec trudnych rodzicielskich sytuacji, wyzwań lub mamy przed sobą wyczerpujący dzień w towarzystwie dzieci, myślimy często tylko o tym, jak przetrwać. Daniel Siegel, autor książki „Zintegrowany mózg, zintegrowane dziecko” pisze jednak, że chwile, w których staramy się jedynie przetrwać, są okazją do tego, by rozkwitnąć – okazją dla nas i naszych dzieci.

W trakcie warsztatów weźmiemy pod lupę nasze własne trudne sytuacje rodzicielskie, przyjrzymy się im pod kątem potrzeb obu stron, naszych priorytetów oraz mechanizmów neurobiologicznych. Wypróbujemy różne strategie działania w tych momentach tak, aby nie tylko jakoś je przeżyć, ale znaleźć też w nich nową jakość relacji.

 

Ratunku – jestem tatą!

(sobota 28.10 godz. 14-18)

Warsztat jest przeznaczony tylko dla ojców, bez względu na to w jakim wieku mają dzieci. Wspólnie będziemy zastanawiać się nad współczesną rolą ojca i naszymi strategiami, żeby poradzić sobie z tym wyzwaniem. Bez kobiet, po męsku, będziemy rozmawiać o tym, co jest dla nas trudne i jakie mamy sposoby na „bycie ojcem”. Będziemy też wymieniać się doświadczeniami w czym jesteśmy dobrzy i inspirować się nawzajem do dalszego rozwoju.

Spróbujemy każdy dla siebie na nowo zdefiniować co to znaczy dla mnie „TATA”

 

 

Spokojny rodzic-spokojne dziecko. Jak poradzić sobie z rodzicielskimi emocjami

(niedziela 29.10 godz. 9-13)

Bycie rodzicem nie jest łatwe. Dziecko, jak nikt inny potrafi wyprowadzić nas z równowagi. Nie wiedząc kiedy i jak tracimy cierpliwość i kontrolę nad sobą. Nie musi tak być. Zamiast reagować na zachowania dziecka, możesz nauczyć sie na nie odpowiadać – i dzięki temu w najlepszy sposób budować emocjonalne zasoby swojego dziecka.

 



Informacje o prowadzących:

Natalia Fedan – psycholożka, pierwsza w Polsce oficjalna partnerka the Mehrit Centre i przedstawicielka metody Self-Reg. Po przeszkoleniu rocznym z metod terapii poznawczo-behawioralnej. Ekspert od stresu. Prowadzi portale www.mindcare.pl oraz www.self-reg.pl (z blogiem), a także współprowadziła blog Życiowa Psychologia (www.zyciowapsychologia.wordpress.com). Udziela się także na portalu www.drogauwaznosci.pl. Prowadzi kursy online o tematyce stresu i emocji.

 

Joanna Dardzińska – pedagog, absolwentka Intensywnego Treningu NVC w Szkole Empatii, realizatorka programu „Szkoła dla rodziców i wychowawców”, propagatorka myśli duńskiego pedagoga Jaspera Juula; współzałożycielka stowarzyszenia Rodzina Inspiruje i inicjatyw na rzecz mam w Toruniu (Mama w mieście, Mamowa Wymienialnia Ubrań), głęboko przekonana o mocy płynącej z kontaktu i dialogu między ludźmi, prywatnie mama 4 dzieci

 

Anna Meina:  – mgr sztuki – absolwentka Edukacji Artystycznej Wydziału Sztuk Pięknych UMK w Toruniu oraz podyplomowych Studiów Pedagogiki Przedszkolnej i Wczesnoszkolnej z Elementami Metody Marii Montessori w Łodzi, w 2016 roku ukończyła kurs Polskiego Instytutu Montessori dla nauczycieli na poziomie przedszkola. Od 2008 roku dyrektor i założycielka Przedszkola im. Marii Montessori w Toruniu; autorka koncepcji i scenariuszy warsztatów oraz działań edukacyjno-artystycznych, skoncentrowanych na rozwoju dziecka. Koordynatorka projektu EkoMurale w toruńskim Ogrodzie Zoobotanicznym dla Fundacji Fabryka UTU oraz projektu Kultura w Pięciu Zmysłach dla Fundacji Orange. Przewodnicząca i realizująca projekty inicjatyw lokalnych w dzielnicy Torunia Rudak: Ogród Sztuki oraz Ekologiczny Rudak i Cyrkowy Rudak, Cztery Żywioły na Rudaku. Prywatnie: podążająca filozofią Montessori, mama Błażka, uwielbiająca rodzinne podróże

 

Katarzyna Leszczyńska – Doula po szkoleniu dla doul organizowanego przez Stowarzyszenie Doula w Polsce. Obecnie wspiera matki w ciąży, przygotowuje kobiety i pary do porodu, jest obecna przy porodzie i wprowadza kobietę w okres połogu. Należy do Stowarzyszenia Doula w Polsce, jest członkiem założycielskim Stowarzyszenia Instytut Rodzicielstwa. Często organizuje różne spotkania i warsztaty dla kobiet, np. Krąg Opowieści Porodowych albo Tydzień Douli. Na co dzień mieszka w Toruniu i jestem przede wszystkim matką i żoną. Inspirację i chęć do życia czerpie od kobiet, które na każdym kroku udowadniają jej i sobie swoją siłę. Interesuje się kuchnią wegetariańską i zdrowym stylem życia. Dla relaksu biega, czyta książki i szyje.

 

Andrzej Olczyk – psycholog, socjolog, specjalista terapii uzależnień certyfikowany przez Krajowe Biuro ds Przeciwdziałania Narkomanii, certyfikowany przez Krajowe Centrum ds AIDS doradca i edukator HIV/AIDS, prezes Stowarzyszenia Wolontariuszy RAZEM, pomysłodawca i koordynator projektu „Przestrzeń dla Relacji”, działacz społeczny od blisko 20 lat pracujący na rzecz osób zakażonych HIV i uzależnionych, współtwórca Podwórkowego Domu Kultury inicjującego szereg wydarzeń kulturalnych na toruńskim osiedlu Rubinkowo, właściciel Akademii Pozytywnych Zmian, zawodowo zajmuje się profilaktyką uzależnień, szkoleniami z zakresu uzależnień, oraz HIV/AIDS, a także psychoterapią indywidualną i dla par, autor wielu programów profilaktycznych skierowanych do młodzieży i osób dorosłych, koordynator Punktów Konsultacyjno – Diagnostycznych w Toruniu i Bydgoszczy wykonujących anonimowo i bezpłatne testy HIV, prywatnie ojciec 4-latka

 

Joanna Kalembka – psycholog, trener umiejętności psychospołecznych. Jestem założycielką portalu edukowisko.pl, na którym można znaleźć moje artykuły psychologiczne i rozwojowe. Mam ogromny zaszczyt być ekspertem z zakresu psychologii m.in w magazynie Dziecko, Dziecko Extra, magazynie Inspiracje Nauczanki. Współpracuje również z kilkoma organizacjami pozarządowymi oraz portalami promującymi edukację alternatywną. W kwietniu 2017 roku nakładem wydawnictwa Samo Sedno ukazał się mój pierwszy poradnik psychologiczny ” Dodaj mi skrzydeł. Jak budować motywację wewnętrzną u dzieci?”. Prywatnie jestem mamą dwóch córek. Macierzyństwo przewartościowało wiele moich życiowych priorytetów. Bycie mamą to dla mnie codzienna nauka otwartości na drugiego człowieka, ćwiczenie uważności i cierpliwości. Rodzicielstwo to mój ciągły rozwój siebie samej.

 

Dorota Wojtczak – psycholog zarządzania, pedagog, trenerem komunikacji interpersonalnej, certyfikowany mediator i coach NVC (Nonviolent Communication – Porozumienie bez Przemocy*), certyfikowany nauczyciel MBSR (Trening Redukcji Stresu oparty na uważności**). Entuzjastka empatii i uważności w budowaniu relacji z innymi i samym sobą. W pracy z ludźmi inspiruje mnie Porozumienie bez Przemocy Marshalla Rosenberga i motto: „Bądź zmianą, którą chcesz widzieć w świecie” (Mahatma Gandhi). Życiowy balans utrzymuję praktykując jogę i medytację uważności – i tu moje motto brzmi: „Dopóki oddychasz, więcej jest z Tobą w porządku niż nie w porządku” (Jon Kabat-Zinn).

 

Łukasz Warchoł – psycholog, socjoterapeuta i psychoterapeuta w trakcie szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Specjalizuje się w pracy indywidualnej z młodzieżą i osobami dorosłymi w zakresie pomocy psychologicznej, seksuologicznej i psychoterapii oraz w pracy grupowej z młodzieżą – w szczególności w zakresie edukacji seksualnej i szeroko rozumianej profilaktyki zdrowia psychicznego i seksualnego. Więcej na temat moich kwalifikacji i doświadczenia przeczytacie Państwo na stronie mojego gabinetu www.pro-psyche.pl.”

 

Małgorzata Musiał – pedagog, mama trójki dzieci, autorka bloga Dobra Relacja oraz książki „Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny”

 

Milena Frączek – Posiadam kwalifikacje i praktykę jako psychoterapeuta i trener Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (I i II stopień BSFT), jestem certyfikowanym przez Instytut Psychologii Zdrowia specjalistą terapii uzależnień. Pełnię funkcję zastępcy kierownika i terapeuty w Ośrodku Krótkoterminowej Terapii Uzależnień. Specjalizację psychoterapii zaburzeń depresyjnych nabywałam w Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie.  Od 13 lat pomagam osobom uzależnionym, młodzieży i dzieciom z kłopotami emocjonalnymi. Wspólnie z mężem i dwiema córkami rozwijamy siebie nawzajem