Ćwiczenia dla seniorów (65+)

/ /by

Zapraszamy seniorów (65+) z Torunia na cotygodniowe grupowe ćwiczenia ogólnousprawniające pod okiem fizjoterapeuty. Po okresie długiego siedzenia w domu czas zadbać o kręgosłupy i stawy! 

Zajęcia prowadzi Janusz Danielczyk – doświadczony fizjoterapeuta, który zajmuje się leczeniem, rehabilitacją,  profilaktyką, relaksacją i edukacją zdrowotną.

Szczegóły:

Daty: każda środa
Godzina: 13.00 – 14.00
Start: 19 maja
Miejsce: Kamienica Inicjatyw, ul. Podmurna 95 (tu się przebieramy i idziemy ćwiczyć do Piernikowego Miasteczka naprzeciwko kamienicy)

Zapisy:

  • grupa będzie zamknięta, zapisy oznaczają deklarację chodzenia co tydzień
  • nieobecność na dwóch spotkaniach oznacza wykreślenie z grupy. 
  • rekrutacja zaczyna się w poniedziałek 17 maja o godz. 10.00 pod tel. 514 786 113.

Projekt  „Rozwój Kamienicy Inicjatyw w obszarze aktywnej integracji o charakterze środowiskowym” został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.