Dyskusyjny Klub Książki

/ /by

W Kamienicy Inicjatyw działają dwa Dyskusyjne Klub Książki. 

Oba kluby zostały założone, jako oddolna inicjatywa uczestniczek Kamienicy Inicjatyw – seniorki Danuty Niebrzegowskiej i oraz mam Magdaleny Świercz i Joanny Murszewskiej!

Podczas spotkań Dyskusyjnego Klubu Książki dyskutujemy na temat przeczytanych ostatnio książek. Jest to przyjazna przestrzeń dla każdego dorosłego mola książkowego.

Zapraszamy!

Więcej informacji pod numerem telefonu Kamienicy Inicjatyw: tel. 514 786 113

Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej
ul. Podmurna 95
Otwarta: od poniedziałku do piątku od 9.00 do 17.00.
tel.: 514 786 113
email: biuro@kamienica-inicjatyw.pl

www.kamienica-inicjatyw.pl
www.facebook.com/KamienicaInicjatyw/
www.instagram.com/kamienica_inicjatyw/

Projekt Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Inspirujące Zawody

/ /by

Interesuje Ciebie, jak w praktyce wygląda prowadzenie kawiarni lub restauracji? Na czym polega w rzeczywistości praca muzyka połączona z życiem rodzinnym i prowadzeniem biznesu? Zaprosimy gości, którzy opowiedzą o swojej interesującej pracy – dowiecie się, jak to naprawdę wygląda „od zaplecza”!

Spotkania kierowane będą do młodych, którzy szukają inspiracji zawodowych i chcieliby poznać oblicza różnych miejsc pracy.

Zaproszone osoby będą mogły zainspirować do wyboru ścieżki zawodowej i życiowej.

Po części oficjalnej zaprosimy Was na mały poczęstunek, podczas którego będzie można osobiście porozmawiać z gościem.

Spotkania będą ogłaszane na stronie internetowej oraz w mediach społecznościowych.

Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej
ul. Kopernika 22
Otwarta: od poniedziałku do piątku od 9.00 do 17.00.
tel.: 514 786 113
email: biuro@kamienica-inicjatyw.pl

www.kamienica-inicjatyw.pl
www.facebook.com/KamienicaInicjatyw/
www.instagram.com/kamienica_inicjatyw/

Projekt Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Muzykowanie i Śpiewanie

/ /by

Wspólne muzykowanie i śpiewanie dla seniorów!

Seniorzy śpiewają przy akompaniamencie akordeonu oraz skrzypiec kaszubskich.

Spotkania prowadzone są w przez zespół K22, który również w Kamienicy Inicjatyw posiada swoją salę prób. Seniorzy wraz z zespołem występują podczas różnych wydarzeń zewnętrznych – np. Senioriada.

Spotkanie odbywają się dwa razy w miesiącu. Szczegółowy plan podawany jest w programie Kawiarenek dla Seniorów.

Zespół ma na swoim koncie również występ w teledysku Organka – Niemiłość!

Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej
ul. Kopernika 22
Otwarta: od poniedziałku do piątku od 9.00 do 17.00.
tel.: 514 786 113
email: biuro@kamienica-inicjatyw.pl

www.kamienica-inicjatyw.pl
www.facebook.com/KamienicaInicjatyw/
www.instagram.com/kamienica_inicjatyw/

Projekt Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Spotkanie sąsiedzkie

/ /by

Poznaj swojego sąsiada – spotkania integracyjne!

Spotkanie integracyjne w podwórzu Kamienicy Inicjatyw (bądź innym wybranym miejscu)!

Spotkanie wypełnione będzie grami integracyjnymi mającymi na celu poznanie się uczestników. Dzięki temu, mamy nadzieję nie tylko na jednorazowe, atrakcyjne spotkanie, ale na zapoczątkowanie między uczestnikami relacji i znajomości, które mogą być rozwijane i kontynuowane w przestrzeni Centrum Aktywności Lokalnej Kamienica Inicjatyw.

Pierwsze spotkanie odbędzie się latem 2020 roku.

Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej
ul. Kopernika 22
Otwarta: od poniedziałku do piątku od 9.00 do 17.00.
tel.: 514 786 113
email: biuro@kamienica-inicjatyw.pl

www.kamienica-inicjatyw.pl
www.facebook.com/KamienicaInicjatyw/
www.instagram.com/kamienica_inicjatyw/

Projekt Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Klub Rękodzieła Artystycznego

/ /by

Kreatywni seniorzy postanowili oddolnie założyć w Kamienicy Inicjatyw Klub Rękodzieła Artystycznego!

Klub Rękodzieła Artystycznego to przede wszystkim tworzenie biżuterii i wyrobów rękodzielniczych przy wykorzystaniu różnych technik. Panie uczą się nowych rozwiązań, sposobów, a także wymieniają się bogatym doświadczeniem.

Prace można zobaczyć na grupie na Facebooku prowadzoną przez artystki: https://www.facebook.com/groups/2104190299866936/

Spotkania odbywają się regularnie w poniedziałki o godzinie 12.00 w Kamienicy Inicjatyw na ul. Kopernika 22! 

Zapraszamy!

Więcej informacji pod numerem telefonu Kamienicy Inicjatyw:
tel. 514 786 113

Malowanie ubrań – warsztaty seniorek z Klubu Rękodzieła Artystycznego wraz z rodzinami wielodzietnymi

Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej
ul. Kopernika 22
Otwarta: od poniedziałku do piątku od 9.00 do 17.00.
tel.: 514 786 113
email: biuro@kamienica-inicjatyw.pl

www.kamienica-inicjatyw.pl
www.facebook.com/KamienicaInicjatyw/
www.instagram.com/kamienica_inicjatyw/

Projekt Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Momotanki, czyli chustonoszenie

/ /by

MoMotanki to spotkania dla mam korzystających z metody noszenia dzieci w specjalnych chustach (tzw. chustonoszenie, babywearing).

Podczas spotkania mamy wymieniają się swoim doświadczeniem z zakresu chustonoszenia oraz wspólnie spędzają czas z dziećmi przy ciastku i herbacie.

Spotkania animowane są przez VENIA babywearing / Certyfikowany Doradca Noszenia ClauWi Marta Kamińska i odbywają się w każdą II i IV środę miesiąca!

Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej
ul. Kopernika 22
Otwarta: od poniedziałku do piątku od 9.00 do 17.00.
tel.: 514 786 113
email: biuro@kamienica-inicjatyw.pl

www.kamienica-inicjatyw.pl
www.facebook.com/KamienicaInicjatyw/
www.instagram.com/kamienica_inicjatyw/

Projekt Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Grupa wolontariatu

/ , /by

Chcesz ubrudzić ręce, by wybudować szczęście – jak śpiewa zespół Luxtorpeda?

Zapraszamy osoby chętne do zaangażowania się w pomoc wolontaryjną w Kamienicy Inicjatyw!

Jeśli masz pewne umiejętności, talenty, którymi chcesz się podzielić z innymi lub jeśli masz po prostu wolny czas i również chcesz go komuś podarować – napisz!

Pomoc wolontariusza będzie miała charakter akcyjny. Najpierw tworzymy bank umiejętności, a potem będziemy angażować osoby w wybrane działania, jak np. warsztaty artystyczne, klub gier planszowych, opieka nad dziećmi, czy korepetycje społeczne!

Wolontariuszem może zostać zarówno młody, jak i senior!

Wolontariat seniorów jest ważnym aspektem działań Kamienicy Inicjatyw – do tej pory seniorzy angażowali się głównie w pomoc w toruńskich instytucjach kultury. Wolontariat sprawia, że seniorzy czują się potrzebni, mają powód by wyjść z domu i być aktywnymi obywatelami. Z drugiej strony odbiorcy, którzy korzystają z pomocy seniorów, uwrażliwiają się na obecność osób starszych w przestrzeni miasta, doceniają ich wkład i zaangażowanie oraz zmieniają stereotypowe postrzeganie starości, jako czasu bierności i stagnacji społecznej.

Dzieci natomiast często nie mają regularnego kontaktu ze swoimi babciami oraz dziadkami (np. mieszkają w innym mieście), co wpływa na zanikanie więzi międzypokoleniowych i mentorskiej relacji ze starszą osobą oraz wzrasta podział społeczny i niezrozumienie.

Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej
ul. Kopernika 22
Otwarta: od poniedziałku do piątku od 9.00 do 17.00.
tel.: 514 786 113
email: biuro@kamienica-inicjatyw.pl

www.kamienica-inicjatyw.pl
www.facebook.com/KamienicaInicjatyw/
www.instagram.com/kamienica_inicjatyw/

Projekt Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.

Świadomie o porodzie – spotkanie z doulą

/ /by

Raz w miesiącu odbywać się będą spotkania z doulą, czyli osobą, która wspiera kobiety i pary w czasie przed porodem oraz w świadomym rodzicielstwie.

Spotkanie prowadzi, jako oddolna inicjatywa, Katarzyna Leszczyńska – www.doulatorun.pl

Przykładowe tematy spotkań: „Jak dbać o siebie w ciąży?”, „Psychiczne przygotowanie do porodu”, „Depresja poporodowa – fakty i mity”.

W spotkaniu może wziąć udział ok. 10 – 15 osób.

Spotkania ogłaszane będą regularnie na naszej stronie internetowej oraz w mediach społecznościowych.

Kim jest Doula?

Doula to osoba po profesjonalnym kursie wspierająca rodzącą w czasie ciąży, porodu i połogu. Dosłownie doula z języka greckiego znaczy „ta, która służy”.

Jako doula zapewniam Ci pomoc emocjonalną, informacyjną i fizyczną. Jestem rzecznikiem w kontakcie z personelem medycznym i troszczę się o Twoje bezpieczeństwo, wygodę, komfort i spokój w czasie ciąży, porodu i połogu. Swoją wiedzą i doświadczeniem służę Ci przez 9 najważniejszych miesięcy w Twoim życiu, jednocześnie szanując Twoje wybory. Informuję, doradzam, pomagam, wspieram i robię wszystko, żeby Twoja ciąża przebiegła prawidłowo, a poród był wspaniałym i długo wyczekiwanym wydarzeniem, a nie powodem do zmartwień.

Z myślą o udanym porodzie przekazuję Ci wiedzę na temat różnych możliwości znieczulania bólu. Otrzymujesz także informacje o ryzyku i zaletach stosowania poszczególnych metod. Jako doula posiadam wiedzę o przebiegu porodu oraz zachowaniu i emocjach rodzącej, dzięki czemu mogą być Twoją opiekunką podczas ciąży, porodu i połogu. Moje zadanie polega również na wsparciu partnera w nowej, ojcowskiej roli.UWAGA! Doula nie zastępuje położnej, która przyjmuje poród.

 

Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej
ul. Kopernika 22
Otwarta: od poniedziałku do piątku od 9.00 do 17.00.
tel.: 514 786 113
email: biuro@kamienica-inicjatyw.pl

www.kamienica-inicjatyw.pl
www.facebook.com/KamienicaInicjatyw/
www.instagram.com/kamienica_inicjatyw/

Projekt Kamienica Inicjatyw – Centrum Aktywności Lokalnej został dofinansowany ze środków Gminy Miasta Toruń.